«Сегодня город столица Кубани отмечала свой 216 День рождения…» – именно такими словами я начал бы этот пост, если работал главредом одной из краевых газет.

Но им я не работаю, и поэтому позвольте просто поздравить от Всей души всех Краснодарцев и гостей города с этим замечательным праздником.

Сегодня я решил оставить духоту любого вида транспорта и просто прогуляться по главной улице города.

Особенно меня впечатлил ночной вид Триумфальной арки и памятника св. Екатерине.

И хотя и поныне многие недовольные жители намекают явную практическую бесполезность данных сооружений (ну разве что летом юные нарушители, не упустят возможность искупаться в фонтане вокруг памятника ), я все равно не могу не отметить красоту этого ночного пейзажа.

А впрочем, к чему лишние слова. Смотрите сами:

Фотографии были взяты из коллекции пользователя «Степана».

Еще раз с праздником!

P.S. Кстати, если вы не в курсе всех мероприятий, то посмотрите их ЗДЕСЬ.

Еще раз с праздником!

С уважением, Ваш Практикующий Айкидзин.

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Сегодня я хочу представить Вашему вниманию 1-ую часть «секретной» съемки одного из занятий айкидо, которое проводил ныне почивший 2-Айкидо Досю Киссёмару Уэсиба.

В первой части вы можете увидеть элементы айкитайсо (разминки), базовых техник, работу в сувариваза (на коленях).

Рекомендую посмотреть! Ведь, согласитесь, не каждый день в руки попадает съемка из самого главного айкидо додзё мира.

Да, и музыкальное сопровождение у ролика весьма неплохое.

Отдельную благодарность мне хотелось бы выразить нашим испанским друзьям за предоставленные видео материалы.

С уважением, Илья.

Добрый день уважаемые читатели!

Не знаю, но почему-то, вспомнились последние летние деньки. Как сейчас помню, как сидел ранним утром (около пол 12 дня )возле компа, попивал горячий чай и смотрел ленту новостей. Из всех событий того славного дня одно вызвало у меня неподдельный интерес:

«Рунетчики больше всех в мире сидят в социальных сетях, говорится в опубликованном 2 июля исследовании ComScore, охватившем пользователей Интернета старше 15 лет. В мае они проводили на сайтах сетей в среднем 6,6 часа и просматривали по 1307 страниц.В среднем в мире пользователи проводят в социальных сетях 3,7 часа в месяц и просматривают при этом 525 страниц. Таким образом, Россия превосходит среднемировой показатель в два раза. Крупнейшей социальной сетью России ComScore называет «Вконтакте».На втором месте по интенсивности использования социальных сетей идет Бразилия с 6,3 часами и 1220 страницами. Третье с большим отрывом занимает Канада. Ее жители тратят на соцсети 5,6 часа в месяц и просматривают лишь 649 страниц.»Источник: http://lenta.ru/

Как вы уже поняли Россия и по соц. Сетям впереди планеты всей. Сидеть, комментя фотки, выкладывать многочисленные юморные ролики и исписывать стены друзей комментами нашим людям явно пришлось по душе.

Но сегодня мы поговорим не об этом.

Прочитав, приведенный выше пост я подумал о том что, если в соц. сети Вконтакте.ру на сегодняшний день зарегистрировано более 40 млн. человек,то было бы глупо не воспользоваться этими богатейшими Интернет ресурсами для поиска додзё для занятий айкидо.

Читать далее »

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Не знаю кто как ,а до занятий айкидо я очень плохо «входил» в колею осенних трудовых будней.
Не сказать, что сейчас я вот так вот легко приноравливаюсь вставать в 6 утра, против пол 12-го во время летнего отдыха.
Но все-же, когда я не занимался айкидо, переход на осенний режим был для меня весьма трудной миссией. Где-то в середине октября я ели как привыкал. А сейчас только середина сентября, а я уже вроде как отхожу от летнего режима. Все-же Айкидо даёт чувство тонуса. Это не отнимешь.
Кстати, если вас тоже тяготит переход на осеннее-зимний распорядок я уже знаю, что Вам порекомендовать.

Да, вы угадали! Занятия Айкидо… и порцию хорошего смеха.

Ну, про то, как найти айкидо додзё в своём городе вы можете прочитать ЗДЕСЬ, а вот новую порцию юмора Вам доставит видео ролик, который вы видите наверху.

Кстати, если вы только недавно пошли на айкидо, и то что у Вас ничего не получается, тяготит Вас я также рекомендую Вам посмотреть данный ролик.Вот, видите! Вы тоже (впрочем как и я ) не одиноки. Да, ребята в нём не совсем айкидо занимаются. Но для поднятия настроения этот ролик рекомендуется к зрительному приёму.

Ваш, Практикующий Доктор Айкидзин.

Доброго времени суток!

В одной из своих последних статей «Поиск додзё онлайн» я рекомендовал моим читателям поиск айки клубов в их городах через сайт КРАГ (Конфедерация Российских айкидо групп). Надеюсь, что работа, проделанная создателями сайта и руководством Конфедерации была не напрасной, и кто-нибудь из моих читателей нашел заветный адрес.

А сегодня я хочу представить вашему вниманию интервью с Президентом КРАГ – Рудиком Сергеевичем Манукяном.

Приятного чтения!

Рудик Манукян:
«Айкидо помогает убрать внутренний страх и обрести уверенность»

Рудик Манукян – человек не слишком публичный. «…Что про меня писать? В конце 1990-х вышла пара статей – и все базовые ценности остались на месте. Ну, журнал у вас хороший, мне понравился, да ученики говорят: надо, сэнсэй, рассказать людям, о нашем деле. В общем, надо, так надо. С чего начнём?»

Так стартовала наша беседа с председателем Тюменской областной федерации айкидо, президентом Конфедерации российских айкидо групп Рудиком Сергеевичем Манукяном.

Вопрос: Название боевого искусства, которое Вы практикуете, состоит из трёх японских иероглифов: ай (гармония), ки (энергия) и до (путь). А каким был Ваш путь в айкидо?

Р. С. Манукян: Я нашёл его не сразу. И это вместе с тем, что у нас спортивная семья. Отец был мастером спорта по тяжёлой атлетике. Старший брат занимается у-шу, сейчас он председатель городской федерации, средний брат профессионально занимается карате, возглавляет областную федерацию, сестра тоже занимается карате. У всех – чёрные пояса.

Сам я много лет занимался дзюдо. Понятно, что соревновательный уровень манит, как магнит, тренировался по три-четыре часа в день. А потом я увидел, как работают айкидоки, Стивена Сигала увидел и сначала совсем ничего не понял. Спросил: что это такое? Как это может быть, что один человек ничего не делает, а другой – падает? Мне ответили: это айкидо. Я сказал: «Не может быть! Можно, я попробую?». Минуту спустя я, опытный боец, уже лежал на татами. И тогда я понял: это моё! С 1998 года я серьёзно начал заниматься айкидо.

В.:Трудно было перестроиться с одного вида спорта на другой?

Р. С. Манукян: Особых трудностей не было, всё-таки уже была хорошая подготовка. Но в айкидо, конечно, труднее – там думать нужно постоянно. Это я не к тому, что в других видах спорта не нужно думать (улыбается). Сложность в том, что приходится думать не только о себе, но и о нападающем – как бы его не травмировать, не повредить. В дзюдо ты должен быть первым любой ценой, победить соперника, чтобы стать чемпионом. В айкидо не так. Ты должен одержать победу, но не любой ценой и благодаря этому опыту стать добрее, а не становиться злым.

В.:Мастера прошлого говорили, что хороший поединок подобен приятному разговору…

Р. С. Манукян:Так и есть, после поединка с хорошим противником вы расстаётесь друзьями ещё большими, чем были до встречи на татами.

В.:Получается, это не такой азартный вид спорта, как, скажем, бокс или карате?

Р. С. Манукян:Главный азарт в айкидо заключается в работе над собой. Чем больше ты продвигаешься вперёд, тем лучше понимаешь, как много ещё предстоит пройти. В боксе, войдя в азарт, ты стараешься не отпустить, «дожать» противника до эффектного результата. В айкидо «дожать» нужно самого себя.

Читать далее »

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Никогда не думал, что мне придется об этом писать. Но, когда пару раз я увидел на занимающихся кимоно, цвет которых менялся от светло-желтого до светло-синего (в зависимости от цвета пояса занимающихся) идея этой статьи прямо-таки сама пришла ко мне в голову. Профессиональные айкидоки, имеющие за своими плечами не одну стирку своего кейкоги могут пропустить эту статью. А остальным же рекомендую не обходить её своим вниманием.

Подготовка.

Я думаю, что многих моих читателей позабавило начало статьи, где говорилось про светло-желтое и светло-синее кимоно. Но так оно и было. Поэтому при подготовке к стирке никогда не кладите в стиральную машинку вместе с кимоно цветной пояс. Именно из-за него, как мне кажется, кимоно и принимало такие экзотические окраски. Если вы носите белый пояс, то в этом случае смело кладите его в машинку.

Если на тренировках вы закатываете рукава, то перед стиркой раскатайте их, чтобы темные разводы не стали вашим украшением до следующей стирки.
Да, и конечно не забудьте захватить с собой дзюбон (штаны).

Стирка.

Как вы уже знаете, в Айкидо мы носим кимоно белого цвета. Исходя из этого я формулирую1-ое правило стирки кимоно:

«Кимоно надо класть в стиральную машину только с белыми вещами.»

Иногда можно подложить что-нибудь из синтетики со светло-розовыми, и светло синими оттенками, но лучше соблюсти принцип «белое с белым».

Теперь поговорим о порошке.

На нашу стирку нам потребуется 150 грамм порошка, что составляет обычный столовый стакан.

Стирая кимоно, я выставляю режим «Хлопок», температуру в 60º , и число оборотов равное 800.

При таком режиме кимоно стирается около 1,5 часа.
Параллельно с режимом стирки я выставляю, режим супер отжима, что очень актуально в том, случае, если вы стираете сегодня, а тренировки у Вас уже на следующий день.

После стирки.

После того, как кимоно и другие вещи постираны и отжаты, не оставляйте их «отстаиваться» в машинке,т.к. результаты могут быть самые печальные, вплоть до их гниения.

Переложите содержимое из машинки в тазик, а лучше сразу отнесите их для дополнительной просушки.

Важные дополнения.

Один из первых, вопросов, которым задаются начинающие айкидзины, состоит в том, как часто надо стирать кимоно.
Идеальным вариантом была бы стирка кимоно 2 раза в неделю, но так как темп нашей жизни неумолим, можно сделать себе скидку, и стирать кимоно раз в неделю. Но не реже!
Иначе тренировка Айкидо превратится, из борьбы с самим собой, в борьбу с неприятными запахами.

Обладатели цветного пояса, дабы предотвратить его быстрое обесцвечивание могут стирать его раз в 2 недели.

Вот и все! Удачных Вам тренировок и стирок!

С уважением, Илья.

P.S. Тут и меня на блоге завалялась еще одна статейка под названием «Одежда для занятий айкидо».Думаю, что Вам следует её прочитать.

P.P.S.Да, кстати не скупитесь, и изложите почтеннейшей аудитории этого сайта свое мнение в комментариях.

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Надеюсь, что после прочтения моей последней статьи Вы уже готовы к поиску додзё для занятий Айкидо? Как вы уже поняли, в этой статье мы поговорим с Вами о том, как найти додзё в своем городе с помощью Сети Интернет.

Хочу оговориться сразу, что в данной статье мы будем искать Айкидо додзё, сенсеи которого преподают стиль Айкикай. О других стилях мы поговорим в следующих статьях.

Вы готовы? Тогда начнем.

Итак, перво-наперво я рекомендую Вам посетить сайт Конфедерации Российских Айкидо Групп (КРАГ).

Зашли? Тогда, наведите курсор мышки на меню «Клубы КРАГ».

Как вы видите после наведения курсора выпадает целый список российских городов.

Вы нашли свой город? Поздравляю!

Теперь просто кликните мышкой на Ваш город, и вы попадете на страничку клуба, где сможете найти его описание и контакты для связи с инструкторами.

Надеюсь, что,  дочитав до этих строк, как минимум 50% моей аудитории, уже нашли себе додзе. Им я могу только посоветовать не затягивать. Сразу же позвонить тренерам (конечно, если сейчас не 12 ночи), и с чистой совестью отправляться на пробную тренировку в ближайшее время.

Если среди городов-участников КРАГ своего города вы так и не нашли. Тогда я рекомендую Вам воспользоваться услугами поисковой системы ЯНДЕКС.

Читать далее »

Здравствуйте, уважаемые читатели.

Недавно, изучая анализ поисковых запросов, я заметил, что довольно много запросов идет по теме «самоучитель айкидо».

Полагаю, что некоторые из Вас помнят времена СССР, когда практически все боевые искусства, за исключением, пожалуй, дзюдо были под запретом.
По воспоминаниям людей боевые искусства тогда действительно учили по книгам и фильмам. Ни о каком выезде на международные семинары и приезде к нам иностранных специалистов не могло быть и речи.

Я не буду пускаться в тонкости политики, и скажу только то, что после развала Союза боевые искусства были разрешены. Началось проведение Международных семинаров. К нам стали приезжать иностранные специалисты и т.д. и т.п.

Но самоучители не ушли в прошлое. Наоборот. Ныне полки магазинов заполнены всякого рода обучающими материалами на тему восточных единоборств начиная от книг известных мастеров кончая мультимедийными энциклопедиями.

Так какое место они должны занимать в арсенале практикующего айкидоки?

Одна из удивительных особенностей в Айкидо состоит в том, что без партнера оно мертво.

Да, вы можете практиковать Айкитайсо (разминку) и Тайсабаки (технику передвижения) и Укеми (страховку). Но техники Айкидо останутся для Вас НАВСЕГДА закрытыми.

Так стоит ли гоняться за пресловутым самоучителем, если он конечно вообще существует?

Моё мнение такого:

«Поистине великое счастье то, что я могу пойти в магазин и купить какую–нибудь книгу на тему Айкидо. Но в моей практике те пособия, которые у меня есть, будут играть второстепенную роль.»

Да, я могу посмотреть, как красиво тот или иной мастер выполнил Иккё, но отрабатывать Иккё я буду не на компьютере дома, а с партнером в додзе.

Нельзя полностью отворачиваться от обучающих пособий. Покупайте и изучайте их. Это очень положительно скажется на практике Вашего Будо.

Но, если Вы хотите всерьез практиковать Айкидо, Вам обязательно надо найти школу Айкидо в своём городе. Ведь именно там Ваше Будо получит истинно правильное развитие.

М..да. Статейка получилось чуток философской. Ну, ничего страшного.

В следующих статьях Мы поговорим с Вами о том, как найти додзе в своем городе при помощи Интернета.

Искренне Ваш, Илья.

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Давненько я не публиковал никаких новостей из нашего додзё, которое, если вы не знали, находится в городе Краснодаре.
Не хочу делать никаких длинных вступлений.Перейду сразу к делу.

Дело в том, что в сентябре мы производим набор в новую вечернюю группу.
Так, что если Вы:

1.Новичек в Айкидо,

2.Живете в городе Краснодаре,

3.Имеете сильное желание заняться Айкидо,

То наша новая группа именно для Вас!

Теперь о расписании.

Занятия будут проводиться по понедельникам, средам и пятницам.

Начало в 20:00

За всеми подробностями обращаться через форму связи ЗДЕСЬ!

Как к нам проехать:

Успехов!

С уважением, Илья он же Практикующий Айкидзин.

Наступила осень.

Многие туристы уже вернулись с курортов, запаковали свои пляжные зонтики на следующий год, и пересмотрели все видео, которое они сняли за это лето. Лето, теперь  лишь приятное мимолетное воспоминание, которое  уступает место золотой и дождливой осени.

Хм.. Хм..Ну что-то я отвлекся. А теперь о главном.

Полагаю, что многие из читателей моего блога впервые попадали на него именно в это прекрасное время года, о котором говорилось выше. Что-ж ,почитав теорию я думаю, что пора переходить к практике.

Ведь именно  в рабочие сезоны во многие школы айкидо приходит основное число начинающих.

И я надеюсь, что среди них будете и вы, мой дорогой читатель.

Сезон «активного» айкидо начинается.

Следите за обновлениями блога!

С уважением, Илья – автор блога  «Айкидо для начинающих».